Совместный онлайн-курс Олимпийской чемпионки Екатерины Серебрянской и Ольги Сеймур
Гимнастика для женщин 40+
с опытным звездным тренером Ольгой Сеймур
ONLINE
с 12 октября по 2 ноября
Оптимальные тренировки с учетом гормональных изменений, которые проявляются после 40 лет
Совместный онлайн-курс Олимпийской чемпионки Екатерины Серебрянской и Ольги Сеймур
Гимнастика для женщин 40+
с опытным звездным тренером Ольгой Сеймур
ONLINE
с 12 октября по 2 ноября
Оптимальные тренировки с учетом гормональных изменений, которые проявляются после 40 лет
Пробный урок по цене чашки кофе
Зарегистрируйся на пробный урок за 1€!
Старт 12 октября!
- Занятия онлайн в режиме реального времени в программе ZOOM
- Тренерская поддержка и мотивация
- Закрытый чат для участников курса с Ольгой Сеймур
- Контроль прогресса “До” и “После” с помощью тестирования
- Тренируемся дома, в саду, на пляже или там, где вам захочется
- Занятия не требуют специального оборудования/инвентаря
- Подходит для любого уровня физической подготовки
Продолжительность: 10 тренировок
Участницы: женщины 40+
Дни проведения: Понедельник - Среда - Пятница
Время: 19:30 мск
Длительность тренировки: 75 минут
Для кого эффективен курс “Гимнастика для женщин 40+”?
Если вы заметили такие изменения в своем теле:
- Общая скованность тела, мышечные зажимы и блоки
- Боли и дискомфорт в спине, плохая осанка, «онемение» рук, частые мигрени и головокружения
- Кожа потеряла эластичность, появился второй подбородок, исчез контур лица, появились глубокие морщины (заломы), круги под глазами не поддаются коррекции, а цвет лица стал тусклым.
- Упадок сил, скачки давления, нервозность или апатия
- Замедление метаболизма. Накапливание жира, особенно в области живота
- Потеря энергии, просыпаетесь уже уставшей
- Ухудшение состояния сосудов
- Сокращение объема мышечной ткани
- Болит там, где никогда не болело, ноет там, где никогда не ныло.
Наш онлайн-курс поможет “вычеркнуть” все вышеперечисленные пункты из вашей жизни и вписать в нее новые ноты уверенности, бодрости и молодости
В результате Вы:
- Снимете напряжение во всем теле и научитесь слушать его.
- Избавитесь от скованности, вернете эластичность мышц и гибкость тела.
- Прокачаете лимфатическую систему, существенно уменьшите отеки и «подтянете» опущенные ткани лица.
- Уменьшите проявления возрастных изменений кожи
- Улучшите осанку, выровняете таз и уберете выступающий живот
- Улучшение качества сна, стабилизация гормонального фона
- Поддержите и восстановите эластичность сосудов, что является отличной профилактикой инсультов
- Прокачаете мышцы, приобретете подтянутое и аппетитное тело.
Бонус!
Полюбите себя, отметите прекрасное настроение, восстановите физическую и эмоциональную активность, уверенность в себе
Звездный тренер онлайн школы “Гимнастика дома”
Ольга Сеймур
- Персональный консультант для украинских селебрити, политиков и бизнесменов
- Профессиональная танцовщица. 10 лет хореографической школы, 12 лет занятий восточными танцами (категория профессионалы)
- Более 20 лет опыта в занятиях фитнесом
- Лауреат и призер многочисленных танцевальных конкурсов, в том числе международных.
"Меня зовут Ольга Сеймур. Я женщина, которая всю жизнь стремиться разгадать секрет женской красоты и притягательности.
Я вижу как женская красота и здоровье напрямую зависят от сбалансированной, разнообразной и регулярной физической нагрузки, как осанка влияет на красоту и молодость лица.
Я помогу вам комфортно начать тренироваться дома выбирая для себя оптимальную нагрузку.
Научу концентрироваться и чувствовать своё тело, любить себя и быть уверенной в своей женственности и красоте.
Жду Вас на моем курсе!"
Тарифы
Скидка -20% при оплате до 30 сентября
Выберите пакет и удобную валюту, нажав на кнопку оплаты
Базовый
€75 €60
- 10 тренировок по 75 минут
Закрытый чат с Ольгой
Оптимальный
€166 €133
- 10 тренировок по 75 минут
Закрытый чат с Ольгой
2 часа Персонального тестирования "Прогресс с Ольгой".
Премиум
€257 €206
- 10 тренировок по 75 минут
закрытый чат с Ольгой
2 часа Персонального тестирования « Прогресс Ольгой".
4 персональные тренировки с Ольгой Сеймур (1 раз в неделю)
Доступ к записям тренировок
Бонус! Бесплатный Вебинар Ольги Сеймур
"7 веских причин, чтобы начать заниматься гимнастикой"
08.10 в 20:00 Мск
1. Почему не бывает красоты без здоровья
2. Как связано здоровье организма и красота лица и тела
3. Влияние осанки на красоту и молодость лица
4. Правильная и разнообразная физическая активность - как способ замедлить старение тела и лица
5. Как подобрать физическую активность индивидуально
6. Поговорим о секретах успешных занятий гимнастикой
7. Как начать, не бросить и получать хорошие результаты.
Как начать?
Выберите тариф и оплатите место через защищенный сервис
После оплаты с вами свяжется наш менеджер и добавит вас в закрытый чат для участников с Ольгой Сеймур
В день тренировки Вы получите ссылку для подключения Zoom
Если Вы все еще думаете, что:
Физическая нагрузка однообразная, монотонная и скучная.
Растяжка и спорт - это не для вас.
Устранить некрасивые подвесы тела и лица можно исключительно при помощи хирургии, магического крема, волшебной таблетки или вообще не возможно.
Отзывы
