Logo
  • Для кого?
  • Расписание
  • Тренеры
  • Контакты
Онлайн школа
"Гимнастика для здоровья"
от олимпийской чемпионки Екатерины Серебрянской

занятия гимнастикой в ZOOM для гармоничного физического развития детей от 3 до 12 лет

Приветствие от Екатерины Серебрянской
Онлайн школа
"Гимнастика для здоровья"
от олимпийской чемпионки Екатерины Серебрянской
от олимпийской чемпионки Екатерины Серебрянской
занятия гимнастикой в ZOOM для гармоничного физического развития детей от 3 до 12 лет
Приветствие от Екатерины Серебрянской
Только 9 - 11 ноября
бесплатный пробный урок с Екатериной Серебрянской
- Мои дети обязательно будут заниматься гимнастикой, но только гимнастикой для ЗДОРОВЬЯ и ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ, а не для соревнований и побед" - так решила я после своей победы в Атланте 1996 года. Поэтому 21 год назад мы с мамой создали первую школу развивающей гимнастики Студия Серебрянских. А в последние года движение "гимнастика для всех" (Recreational Gymnastics) стала настолько массовым в мире, что Скандинавские страны, CША, ЮАР, Швейцария и другие стремятся сделать Recreational Gymnastics основным видом физической активности в стране.
Екатерина Серебрянская,
абсолютная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике, кандидат педагогических наук, основатель сети школ гимнастики "Студия Серебрянских", мама 3 детей
Чем мы занимаемся?
Сбалансированные тренировки по гимнастике для развития тела и укрепления здоровья ребенка по авторской программе на основе общеразвивающих упражнений из 3 видов гимнастики: художественной, акробатической, корректирующей
Бесплатный пробный урок
с Екатериной Серебрянской
Если вы заинтересованы в гармоничном развитии вашего ребенка не выходя из дома, запишитесь на бесплатный пробный урок!
0
Дней
:
0 0
Часов
:
0 0
Минут
:
0 0
Секунд
40
40 лет успешного опыта подготовки олимпийской
чемпионки, чемпионов мира и Европы
> 15 000
воспитанников нашей оффлайн школы "Студия Серебрянских"
30
Тренировки проводят профессиональные тренеры, постоянно повышающие свою квалификацию
34
Нам доверяют родители 
из 34 стран мира

> 20
мы преподаем гимнастику для здоровья по авторской программе
Кому нужно заниматься онлайн?
Детям и родителям с загруженным графиком в течение недели, когда нет времени на дорогу на занятия
У кого нет возможности найти профессионального тренера недалеко от дома
Кто ищет способ организовать системную физическую нагрузку ребенка, именно для гармоничного развития
Если ваша жизнь связана с частыми переездами
Кто хочет обезопасить ребенка и свою семью в период сезоных эпидемий

Для кого подходят занятия

Девочки и мальчики 
3-4 года

Девочки 5-12 лет

Мальчики 
5-12 лет

Наш подход для достижения результатов
Годовая программа онлайн тренировок с детьми дома, в процессе которой мы закладываем все нужные основы для физического и психологического развития вашего ребенка
Школьная система
Методика

По мере овладения и совершенствования навыков, ребенок переходит на следующий уровень программы тренировок
Обратная связь в реальном времени

Во время каждой тренировки тренер следит за техникой выполнения упражнений и корректирует ребенка в прямом эфире
Тестирование в конце семестров

Каждые 3 месяца родители получают обратную связь по результату тестирования и успеваемости

Екатерина Серебрянская

  • Абсолютная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике 
  • 8-ми кратная чемпионка мира
  • 9-ти кратная чемпионка Европы
  • Кандидат педагогических наук
  • Основатель сети спортивных школ "Студия Серебрянских"
Видео приветствие Екатерины
Преимущества нашей школы

Безопасность
Мы точно знаем, какие упражнения могут быть травматичными и поэтому в программе онлайн занятий - самые безопасные упражнения, адаптированные для домашних тренировок
Здоровый ребенок
Наши занятия - это не спортивная и не художественная гимнастика , мы не готовим детей к соревнованиям. Мы помогаем родителям растить здоровых детей и развивать необходимые качества: растяжка, гибкость, сила, координация, концентрация внимания и др.
Команда профессионалов
Каждый тренер имеет профильное высшее образование, опыт работы с детьми, и регулярно проходит повышение квалификации по методике под руководством Екатерины Серебрянской.
Удобство и доступность
Не нарушается системность занятий под влиянием объективных факторов, карантин, отъезд, плохая погода, занятость родителей, плотный графи к ребенка, и другие факторы
Гибкий график
Вы можете выстроить индивидуальный график подходящий под загруженное расписание ребенка.
Бесплатный пробный урок
с Екатериной Серебрянской
Если вы заинтересованы в гармоничном развитии вашего ребенка не выходя из дома, запишитесь на бесплатный пробный урок!
0
Дней
:
0 0
Часов
:
0 0
Минут
:
0 0
Секунд
Как проходят занятия?
Включить компьютер или телефон
Любое устройство с доступом в интернет, с любой точки мира
Зайти в комнату онлайн тренировки
У вас будет специальная ссылка доступа к тренировке, где вас будет ждать тренер
Наслаждаться процессом тренировки
Веселье и польза вашему ребенку в одно и то же время
Цены на абонементы
Подберем лучший пакет под ваш график и цели
Месячный
групповой

от 57€

в месяц

  • Количество - 10 тренировок
  • Срок действия - 30 дней
  • Длительность тренировок - от 50 до 85 минут
  • Гибкий график
  • Индивидуальный подбор программы и ежемесячный контроль прогресса
  • Доступность уроков из любой точки мира
Квартальный
групповой

от 141€
за 3 месяца
  • Количество - 30 тренировок
  • Срок действия - 100 дней
  • Длительность тренировок - от 50 до 85 минут
  • Гибкий график
  • Индивидуальный подбор программы и ежемесячный контроль прогресса
  • Доступность уроков из любой точки мира
Индивидуальные занятия

от 19,9€
за тренировку
  • Выбор тренера под ваши пожелания
  • Длительность тренировок - от 50 до 85 минут
  • Гибкий график
  • Полный фокус и все внимание на вашего ребенка
  • Персональная ответственность тренера за результат

Как начать?

Шаг 1. Выберите абонемент /Пробный урок
Купить абонемент
Купить пробный урок
Купить персональную тренировку

Шаг 2. Оплата

Оплатите заказ онлайн картой (visa, mastercard, Google Pay, Apple Pay) через защищенный сервис

Logo
Logo
Шаг 3. Связь с менеджером

После оплаты с Вами свяжется менеджер для согласования удобного для Вас времени и даты занятий

В день занятий Вам пришлют ссылку для подключения к уроку онлайн. 

Успехи и отзывы наших воспитанников

Часто задаваемые вопросы

Исправляет ли тренер ошибки во время тренировки?

У тренера настроена 2х сторонняя  видео связь с ребенком, и он видит и исправляет технику выполнения элемента и дает обратную связь занимающемуся.

 

Травмоопасны ли онлайн тренировки?

Программа тренировки состоит из комплекса безопасных упражнений. В онлайн тренировки мы включили элементы, соответствующие естественной физиологии детей и исключили из программы элементы, требующие контроля и подстраховки тренера.

 

Много ли места нужно для занятий?

Программа адаптирована для занятий дома, поэтому ребенку не потребуется много места. Достаточно 1метр * 2метра.

 

Нужны ли детям специальные гимнастические предметы для онлайн занятий по гимнастике?

Для онлайн тренировок дома мы используем только подручные средства и предметы, которые есть в каждом доме - такие как: стул, книги, бутылки с водой/гантели.

Как организовать пространство для тренировок?

Для обеспечения комфорта и безопасности во время занятий мы рекомендуем:

  1. Использовать нескользящее напольное покрытие (ковер, коврик для йоги), так как часть упражнений ребенок делает на полу.

  2. Убрать предметы с острыми углами или использовать “заглушки” на острые углы предметов, которые передвинуть невозможно.

  3. Убрать легко бьющиеся предметы.

Как подготовиться к тренировке?

Проверить наличие устойчивого интернет соединения.

Убедиться в том, что устройство, на котором ребенок будет смотреть видео-урок полностью заряжено и готово к просмотру тренировки (длительностью 50-55 минут).

Подготовить воду для поддержания водно-солевого баланса во время тренировки.

Желательно соблюдать температурный режим в помещении от 18 до 21 градуса.

Перед началом занятия обязательно проветрить помещение.

В какой программе проходят занятия онлайн?

Занятия проходят на платформе ZOOM с двух сторонней видео связью, которая позволяет дать обратную связь. 

Как скачать программу для проведения тренировок?

Скачать ZOOM на устройство, с которым ребенок будет проходить тренировки (ноутбук или планшет) и обязательно подписать Имя и Фамилия занимающегося, чтобы тренер смог обращаться по имени во время урока.

На каком языке проходят занятия?

Занятия проходят на русском языке

Нужно ли участие и присутствие родителей?

Занятия для детей в возрасте 2-4 лет проходят вместе с родителями. 

Для детей старше 4-х лет специальной подстраховки от родителя не требуется, малыши могут заниматься самостоятельно без помощи взрослых. Если вы хотите любоваться своим ребенком или самому присоединиться к тренировке, то можете присутствовать.


Что надеть на тренировку?

Заниматься можно в специальной тренировочной одежде или удобной трикотажной одежде (лосины, футболка) которая не сковывает движения ребенка. Волосы лучше собрать в высокий хвост/пучок.

Питание до и после тренировки?

Желательно кушать не менее чем за час до тренировки, а после тренировки выдержать паузу 30-60 минут, в это время можно скушать фрукт или выпить легкий смузи.

ВАЖНО: для здоровья детей заниматься с полным желудком нежелательно. 

Бесплатный пробный урок
с Екатериной Серебрянской
Если вы заинтересованы в гармоничном развитии вашего ребенка не выходя из дома, запишитесь на бесплатный пробный урок!
0
Дней
:
0 0
Часов
:
0 0
Минут
:
0 0
Секунд
Logo

Сайт сети детско - спортивных школ

“Студия Серебрянских”

Телефон

+38067 323-25-32

Viber/Telegram 

WhatsApp 


"Студия Серебрянских":

Екатерина Серебрянская: