Исправляет ли тренер ошибки во время тренировки?
Гибкость · Растяжка · Грация
Онлайн Школа Гимнастики
от Олимпийской Чемпионки
от Олимпийской Чемпионки
Полезные здоровые привычки для детей не выходя из дома без боли, слёз и стрессов
«Я, Екатерина Серебрянская, и я помогаю детям сформировать красивую осанку, прививать любовь к физкультуре и здоровому образу жизни, развивать гибкость, растяжку с помощью моей авторской программы “Гимнастика для детей дома”»
- Абсолютная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике, руководитель школы гимнастики
- Абсолютная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике, руководитель школы гимнастики
Чем мы занимаемся?
Наша программа - это комплексный подход как к решению существующих проблем ребенка, так и к его гармоничному развитию физически и психологически в будущем
Развитие растяжки
В текущем мире дети часто страдают от малой подвижности суставов и связок, которые сковывают их движения и развитие в будущем
Красивая осанка и грация
Постоянные залипания детей в телефонах и компьютерах уже с ранних лет негативно влияют на их осанку и уверенность в себе
Гибкость и пластика
Чувство своего тела, его возможностей и сильных сторон - закладывают сильный фундамент для меньшей травматичности в жизни с самого детства
Сила и выносливость
Развитие этих параметров помогает лучше развивать дыхательную и сосудистую систему ребенка
Профилактика сколиоза
По нашему опыту 90% детей сейчас имеют проблемы с позвоночником и если их запустить, то очень сложно с ними справиться позже
Укрепление иммунитета
Постоянные карантины и стрессы негативно влияют на наших детей... И регулярная умеренная нагрузка повисит его иммунитет и избавит от регулярных болезней
Результаты нашей школы
Мы рады, что с каждым годом голос нашего сообщества звучит громче
15 000
— офлайн воспитанников школы
650
— онлайн учеников каждый год
258
— призовых места соревнований
34
— страны мира
Кому подходит наша школа?
Дети 3-4 лет
Очень важно заложить правильный фундамент общего физического развития с самых ранних лет, снять все зажимы, раскрепостить тело и дать ему свободу движения
Дети 5-6 лет
Укрепление мышечного корсета, развитие гибкости и пластики, формирование правильной осанки перед школой - это неотъемлемые части формирования здорового тела ребенка в эти годы.
Дети 7-12 лет
Этот возраст очень важен в развитии правильных привычек и дисциплины для всех будущих свершений. Кроме гармоничного физического развития на долгие годы, ребенок получает очень ценное окружение единомышленников с такими же интресами и желаниями.
Наш подход для достижения результатов
3-х месячная программа онлайн тренировок с детьми дома, в процессе которой мы закладываем все нужные основы для физического и психологического развития вашего ребенка
Тестирование
ребенка
ребенка
Мы лично тестируем возможности каждого отдельного ребенка, и направляем в лучшую подходящую группу его уровню подготовки. Такой подход очень важен, чтобы ребенок чувствовал себя уверено и в равных условиях со всеми детьми в группе.
Вы узнаете лучшую подходящую группу вашему ребенку уже на первом пробном уроке
Вы узнаете лучшую подходящую группу вашему ребенку уже на первом пробном уроке
Личная работа тренера с обратной связью
Никаких записанных тренировок.
Только реальные занятия под присмотром тренера, которые гарантируют максимальную безопасность и результат в кратчайшие сроки.
После первого пробного занятия вы поймете, что нашим тренерам можно доверять.
Только реальные занятия под присмотром тренера, которые гарантируют максимальную безопасность и результат в кратчайшие сроки.
После первого пробного занятия вы поймете, что нашим тренерам можно доверять.
Регулярные измерения результатов
Каждый месяц мы проводим измерения и документирование результатов вашего ребенка. Вы будете иметь четкий прогресс вашего ребенка с фотографиями до и после на каждом этапе.
Вы удивитесь насколько разительны будут результаты уже после первого месяца занятий!
Вы удивитесь насколько разительны будут результаты уже после первого месяца занятий!
Преимущества нашей школы
Проверенная методика
Более 20 лет мы преподаем гимнастику для здоровья по авторской программе. Программа школы разработана и адаптирована под реалии текущего мира, цели и требования каждого ребенка и родителя.
Безопасность и эффективность
Это не профессиональный спорт, а физические упражнения для здоровья и веселья. Профессиональный тренер контролирует безопасность и технику исполнения каждого элемента
Удобство и доступность занятий из дома
Вам не надо никуда ехать, везти ребенка, стоять в пробках, тратить время на дорогу. Все это сейчас можно делать онлайн, не выходя из дома, просто включив компьютер для ребенка и запустив тренировку.
Гибкий график занятий без пропусков
Даже если в какой-то день у вас не получится посетить тренировку, и ребенок пропустит - ничего страшного! Он всегда сможет догнать остальных и посетить отдельные дополнительные классы по ОФП и стретчингу. Можно не переживать о пропусках, больше ваши занятия не сгорят!
Как проходят занятия?
Включить компьютер или телефон
Любое устройство с доступом в интернет, с любой точки мира
Зайти в комнату онлайн тренировки
У вас будет специальная ссылка доступа к тренировке, где вас будет ждать тренер
Наслаждаться процессом тренировки
Веселье и польза вашему ребенку в одно и то же время
Бесплатный пробный урок в школе
Если вы заинтересованы в гармоничном развитии вашего ребенка, вы хотите чтобы он рос здоровым и сильным, уверенным в себе, тогда записывайтесь на первый бесплатный пробный урок в нашей школе!
0 0
Часов :
0 0
Минут :
0 0
Секунд Наши тренеры
Подают ребенку информацию в игровой форме,
чтобы мотивировать его к регулярным занятиям в удовольствие
чтобы мотивировать его к регулярным занятиям в удовольствие
Екатерина Серебрянская
Основатель и руководитель "Студии Серебрянских"
Абсолютная олимпийская чемпионка в Атланте (1996), абсолютная чемпионка мира и Европы, 9-ти кратная чемпионка Европы и 8-ми кратная чемпионка мира по художественной гимнастике.
Заслуженный мастер спорта Украины.
Заслуженный мастер спорта Украины.
Полина Галанова
Тренер по акробатике
Уровень: начальный, средний, продвинутый
Уровень: начальный, средний, продвинутый
Мастер спорта международного класса по спортивной Акробатике. Неоднократный победитель и призёр чемпионата и первенства России. Двукратный серебряный призёр международных соревнований «Volkov Cup».
Кредо: «Чемпиона рождает то, что у человека внутри — желания, мечты, цели».
Кредо: «Чемпиона рождает то, что у человека внутри — желания, мечты, цели».
Марина Гордиенко
Тренер художественной гимнастики
Уровень: средний, продвинутый
Уровень: средний, продвинутый
КМС по художественной гимнастике.
Чемпионка Украины в групповых упражнениях, призёр городских соревнований и международных чемпионатов.
Кредо: «Только ты знаешь, на что ты способен».
Чемпионка Украины в групповых упражнениях, призёр городских соревнований и международных чемпионатов.
Кредо: «Только ты знаешь, на что ты способен».
Анастасия Метсакон
Тренер художественной гимнастики
Уровень: начальный, средний, продвинутый
Уровень: начальный, средний, продвинутый
КМС по художественной гимнастике.
Чемпионка Украины в групповых упражнениях с обручем. Многократный призёр чемпионатов Украины в групповых упражнениях.
Кредо: «Когда не знаешь, что делать, делай шаг вперёд. Бездействие порождает страх. Действие порождает уверенность»
Чемпионка Украины в групповых упражнениях с обручем. Многократный призёр чемпионатов Украины в групповых упражнениях.
Кредо: «Когда не знаешь, что делать, делай шаг вперёд. Бездействие порождает страх. Действие порождает уверенность»
Алла Гордиенко
Тренер художественной гимнастики
Уровень: начальный, средний, продвинутый
Уровень: начальный, средний, продвинутый
Мастер спорта по художественной гимнастике. Многократный призер Чемпионатов Украины в групповых упражнениях. Мастер спорта по спортивной аэробике.
Кредо : «Говори, что думаешь. Думай, что говоришь»
Кредо : «Говори, что думаешь. Думай, что говоришь»
Юлия Чечевицына
Тренер художественной гимнастики по предметной подготовке
Уровень: начальный, средний
Уровень: начальный, средний
Мастер спорта России по художественной гимнастике. Бронзовый призёр первенства России по художественной гимнастике в групповых упражнениях.
Кредо: «Тренируйтесь так, пока ваши кумиры не станут вашими соперниками».
Кредо: «Тренируйтесь так, пока ваши кумиры не станут вашими соперниками».
Цены на абонементы
Подберем лучший пакет под ваш график и цели
Месячный
групповой
групповой
от 57€
в месяц
Количество - 10 тренировок
Срок действия - 30 дней
Гибкий график
Индивидуальный подбор программы и ежемесячный контроль прогресса
Доступность уроков из любой точки мира
Срок действия - 30 дней
Гибкий график
Индивидуальный подбор программы и ежемесячный контроль прогресса
Доступность уроков из любой точки мира
Квартальный групповой
от 141€
за 3 месяца
Количество - 30 тренировок
Срок действия - 100 дней
Гибкий график
Индивидуальный подбор программы и ежемесячный контроль прогресса
Доступность уроков из любой точки мира
Срок действия - 100 дней
Гибкий график
Индивидуальный подбор программы и ежемесячный контроль прогресса
Доступность уроков из любой точки мира
Индивидуальные занятия
от 19,9€
за тренировку
Выбор тренера под ваши пожелания
Гибкий график
Полный фокус и все внимание на вашего ребенка
Персональная ответственность тренера за результат
Гибкий график
Полный фокус и все внимание на вашего ребенка
Персональная ответственность тренера за результат
Успехи и отзывы наших воспитанников
Вы можете стать одними из них уже очень скоро!
Часто задаваемые вопросы
Травмоопасны ли онлайн тренировки?
Много ли места нужно для занятий?
Нужны ли детям специальные гимнастические предметы для онлайн занятий по гимнастике?
В какой программе проходят занятия онлайн?
Нужно ли участие и присутствие родителей?
Бесплатный пробный урок в школе
Если вы заинтересованы в гармоничном развитии вашего ребенка, вы хотите чтобы он рос здоровым и сильным, уверенным в себе, тогда записывайтесь на первый бесплатный пробный урок в нашей школе!
0 0
Часов :
0 0
Минут :
0 0
Секунд